做自媒体，从0到1的过程是相当难的，尤其是我们新手，没有点胆识和勇气，很难实现对"0″的突破。但既然我们选择了做自媒体，就要有一个信念，汪汪队的口号:没有困难的自媒体，只有勇敢的人！
为什么说要"会学习"呢？因为会学习，才能学到我们想要的知识，才能打开我们的认知，让我们更进步，更睿智。才能避坑、防骗。
认知以内的事情，我们做起来，可能轻车熟路，很容易。比如:做美食类的，炒个"酸辣土豆丝，西红柿炒鸡蛋"这两个家常菜，对我们很多人来说，很轻松地就能完成。但我今天若要你做个"老婆饼"，你还能做吗？
这就是一个典型的，在同领域内，有很多认知以外的东西。都属美食领域，分″红案″和"白案″，厨师朋友们都懂。如果你不会做，那么，"老婆饼"就是你认知以外的东西。因为你不知道它的做法。
在上一节讲的是自媒体人必须学会并掌握的三个基础知识。通过学习，一定会让你在今后的创作过程中，起到重要的指导作用。
还有三个心态的调整，的确很重要。每一种心态对做自媒体，都是一种负面影响。个别心态甚至能让自媒体人，彻底放弃做自媒体。造成这种损失，十分可惜！
三种心态的调整方法分别如下:
第一种，要静下心来，把自媒体当做前期的一个副业，一个兴趣爱好来做就能很好解决这个心理状态。
第二种，自嗨，要针对用户群体的需求来创作作品，不要以为，自己喜爱的，别人也一定喜欢。自负，不想赚钱就继续做，反之放下身价，好好做。
第三种，要解放思想，大胆探求新思想新观念。
其实，有这些心态的人，也都有自己的调整方法。我稍加注解，也是想让大家少走弯路，在做自媒体的路上，尽快赚钱。调整方法有点片面。望大家谅解，毕竟不是心理学专家。但是总归一句话:一切为了赚钱，加油！
每个领域内的知识都是很广泛的，而我们个人对专业知识的储备量是有限的，3个月、5个月、半年、甚至一年持续不断地输出，对少数人来说也许能坚持，对多数人来说，最多坚持5个月。有些甚至3个月就江郎才尽了。
怎么办呢？学习呀！还是要从"会学习″开始呀！
在这个信息爆炸的时代，面对海量的信息。如何在认知以外的信息领域，找到我们想要的知识呢？上节中说，学得越多越好的做法是不靠谱的。
教你三种方法。持续更新不再焦虑
一、首先，点开我们自己的主页，把发布的作品从头至尾，认真细致地再研究一遍，从中找出创作内容:
①还有哪些应该创作的
内容被遗漏了。②还有哪些问题和观点没向读者观众讲清楚和解决的。③读者观众对本领域的哪些内容更感兴趣，能不能再深耕细分一下。
把这些问题整理成作品，不就又能持续发布1一2个月，完全没问题吧。
二、在与本领域相关联的类目上找创作内容，例如:美食类，炒菜类做完了，可以做面点，什么蛋糕、饼子，麻花点心等等。再后来，中国八大菜系，满汉全席。再后来，还可以把世界各国的美食都搬出来。来保证你的作品持续更新。
三、求助同门师兄弟，从他们的作品中，找灵感，找话题。也是一种创作内容的好方法。
以上几个找内容的方法，希望朋友们能举一反三，灵活运用。让你持续更新作品不再焦虑。
这些就是今天分享的全部内容。感觉天贵说得对你有帮助，请给个点赞和关注，鼓励一下，谢谢了！大家一起加油！
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